「NEXTで理想な身体を手に入れましょう！」
皆様こんにちは！NEXT塩澤です！
本日は、スカイYOGAにご参加にご参加いただいた
M様をご紹介させていただきます！
スカイYOGAは、3Dサスペンションというハンモック状のツールを使用し、
空中でさまざまな姿勢をとりながら体幹トレーニング、
自体重をあずけながらストレッチ、
血流の流れを促進させ、身体のめぐりを改善、姿勢改善などをしていきます！
普段使わない筋肉まで使っていくため、じわじわと身体の奥から燃やしていきます！
ハンモックというイメージからぶらぶらリラックスするクラスかと思いきや…
「きゃーーーー！！！！！」
「ゆれる〜〜〜！！！！！」
「つらーーーー！！！！！」
など、毎回にぎやかにレッスンを行っています♩笑
今回初めて参加してくださったM様も
「きつかった…。」と疲労感MAXでしたが、
「桃尻めざしてがんばります！！！！！」
と素敵なお言葉♡さすがです＾＾♡♡♡
一緒にがんばりましょうね！！！！！
”痩せたいけど、何をしたらいいかわからない。”
”綺麗なボディラインをつくりたい。”
”身体に痛みがあり、改善したい。”
そんなお悩みをお持ちの方はぜひ、NEXTへ！
私たちと一緒にトレーニングしましょう！
ご見学・お問い合わせ、随時受付中です！
皆様のご来館、心よりお待ちいたしております♡